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Funciones del agua en el cuerpo humano

El agua es llamada el "disolvente universal" porque puede disolver más sustancias que cualquier otro líquido.
Ayuda a los riñones a eliminar desechos de la sangre.
El agua ayuda a mantener lubricadas las articulaciones.
El agua es importante para una digestión sana.
El agua interviene en la distribución de oxígeno a todas las partes del cuerpo. Mejora la circulación del oxígeno en la sangre.
El agua contribuye a la absorción de nutrientes al disolver las vitaminas, minerales y otros nutrientes de los alimentos y hacerlos llegar al resto del organismo.
Mejora el rendimiento físico.
Regula la temperatura corporal.
El agua ayuda a mantener la piel hidratada y puede favorecer la producción de colágeno.