فيديو

وظائف المياه في الجسم البشري

الماء يساعد على تنظيم بيئة الجسم
الماء يساعد الكلى على التخلص من النفايات
الماء يساعد على الحفاظ على ليونة المفاصل
يساعد الماء على توفير الأوكسجين
الماء يساعد على الهضم
نقل الأغذية والأكسجين إلى الخلايا
يساعد أعضاء الجسم على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل
يرطب الهواء في الرئتين
ينظم درجة حرارة الجسم